停電と地震が同時に発生した場合のリスクと備え方


自然災害は単独で発生することもありますが、近年は 地震と停電が同時に発生する複合災害 のリスクが高まっています。単なる停電や地震だけでも生活や生命に影響がありますが、複合災害となると被害はさらに深刻化します。この記事では、そのリスクと具体的な備え方をわかりやすく解説します。

1. 停電と地震の複合災害リスクとは？

（1）地震による停電の発生

  • 強い地震が発生すると送電線や変電設備が損傷

  • 住宅や商業施設の電気が使えなくなる

  • 水道やガス設備も間接的に影響を受けることがある

（2）複合災害の特徴

  • 情報不足：停電によりテレビ・ネット・スマホの充電が制限

  • 生活機能停止：冷蔵庫や給湯器、暖房・照明が使えなくなる

  • 避難・救助への影響：交通信号やエレベーターも停止し、避難が困難になる

  • 心理的ストレス：暗闇の中での不安、孤立感の増大

2. 停電×地震で特に注意したいポイント

  1. 通信手段の確保

    • 停電で固定電話やWi-Fiルーターが使えない場合がある

    • モバイルバッテリーや手回し充電ラジオの準備が重要

  2. 飲料水・食料の確保

    • 冷蔵庫停止で食品が傷む可能性

    • 飲料水は1人1日3リットルを目安に3日分以上の備蓄

  3. 医療・生活インフラへの影響

    • 電動の医療機器や介護機器は停電に弱い

    • 予備電源や自治体の支援制度を確認

  4. 避難経路と安全確保

    • 家屋倒壊リスクがある場合は早めの避難を検討

    • 停電時の暗闇対策として懐中電灯・ヘッドライトを準備

3. 複合災害に備える具体策

（1）停電に強い家づくり・設備

  • 蓄電池やソーラーパネルの設置

  • LEDライト・非常用照明の備え

  • ガスや薪ストーブなど電気に依存しない暖房手段

（2）家庭内の非常用グッズ

  • モバイルバッテリー、手回し充電ラジオ

  • 飲料水、保存食、簡易トイレ

  • 救急セット、毛布、防寒着

（3）避難・情報収集の事前計画

  • 自治体の避難場所や避難経路を確認

  • 家族間で集合場所や連絡方法を共有

  • SNSや防災アプリの活用で情報取得手段を確保

（4）日常からの備え

  • 家電の重要度に応じて節電・バッテリー管理

  • 家屋の耐震補強や家具の転倒防止

  • 家族での防災訓練の実施

4. まとめ：複合災害は事前準備でリスクを軽減できる

  • 停電と地震が同時に発生すると、生活・避難・情報取得すべてに影響

  • 家庭での備蓄、予備電源、避難計画が被害軽減の鍵

  • 家族での情報共有・訓練を日常から行うことが安心につながる

複合災害は予測できない面もありますが、準備をしておくことで被害の拡大を防ぎ、安心して日常生活を送ることができます。

✅ 複合災害チェックリスト

  • 飲料水・保存食を3日分以上備蓄

  • モバイルバッテリー・懐中電灯を準備

  • 家族間の避難場所・連絡方法を確認

  • 家屋・家具の耐震対策を実施

  • 防災アプリやラジオで情報取得手段を確保

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