諦めてた電子レンジの「焦げ付き・ベタベタ・嫌なニオイ」を撃退！ピカピカにする簡単お掃除術
毎日のように使う電子レンジ。温めるだけだから汚れない…と思いきや、知らず知らずのうちに食品カスが飛び散ったり、油汚れがこびりついたりしていませんか？ ドアを開けた瞬間の「もわっ」とした嫌なニオイに、「ああ、掃除しなきゃ…」と思いつつも、なかなか重い腰が上がらない…そんな方も多いのではないでしょうか。
でもご安心ください！ 電子レンジの頑固な汚れやニオイは、実は身近なアレを使えば簡単に落とせるんです。今回は、電子レンジをピカピカにして、気持ちよく使えるようになるお掃除術を徹底解説します。
電子レンジ汚れの正体と、放置するとどうなる？
電子レンジの汚れは、主に以下の2種類です。
- 食品の飛び散り・焦げ付き： 温めている最中に汁物や油が飛び散り、それが庫内で加熱されることで焦げ付きや固い汚れになります。
- 油汚れ・ベタつき： 肉や魚、揚げ物などを温める際に、食材から出た油分が庫内に飛び散り、それが冷えてベタつき汚れになります。
これらの汚れを放置すると、以下のような困った事態を招く可能性があります。
- 嫌なニオイが発生： 食品カスや油汚れが加熱されるたびに焦げ付き、不快なニオイが庫内にこもり、次に温める食品にも移ってしまうことがあります。
- 加熱効率の低下： 庫内に汚れがこびりつくと、マイクロ波の当たり方が偏り、食品がうまく温まらなくなったり、加熱ムラが起きたりすることがあります。
- 衛生面の問題： 食べ物のカスは雑菌の温床になることも。清潔に保つことは、食の安全にもつながります。
身近なアレが万能洗剤に！「蒸気パワー」で汚れを浮かせるお掃除術
電子レンジの頑固な汚れには、「蒸気」の力がとっても効果的！ 特に「水」「重曹」「レモン（またはクエン酸）」を使った方法は、安全で環境にも優しく、お子さんやペットがいるご家庭でも安心して試せます。
準備するもの
- 耐熱容器（マグカップや深めの皿など）
- 水：200ml程度
- （A）重曹：大さじ1〜2
- （B）レモン（輪切り数枚）またはクエン酸：小さじ1〜2
- 清潔な布巾やマイクロファイバークロス：数枚
- （必要であれば）台所用中性洗剤
- （必要であれば）ゴム手袋
掃除方法（蒸気パック法）
ステップ１：蒸気で汚れを浮かせる！
- 耐熱容器に水200mlと、お好みの（A）重曹または（B）レモン（クエン酸）を入れます。
- 重曹を使う場合： 油汚れやニオイに特に効果的です。アルカリ性なので、酸性の油汚れを中和して落としやすくします。
- レモン・クエン酸を使う場合： 消臭効果が高く、爽やかな香りが残ります。水垢や石鹸カス（電子レンジでは少ないですが）にも効果的です。
- 容器を電子レンジに入れ、500W〜600Wで5分〜10分加熱します。
- 庫内が蒸気で満たされるのが目安です。加熱中に汚れが浮いてくる音が聞こえることもあります。
- 加熱が終わったら、すぐに扉を開けずに、そのまま10分〜15分放置します。
- 蒸気が庫内全体に行き渡り、汚れがしっかりと緩んで浮き上がってきます。やけどに注意して、触れるくらいまで冷めるのを待ちましょう。
ステップ２：拭き取るだけ！するっと汚れが落ちる快感
- 庫内が冷めたら、耐熱容器を取り出します。（やけどに注意！）
- 水に濡らして固く絞った布巾やマイクロファイバークロスで、庫内全体を拭いていきます。
- 蒸気で汚れがふやけているので、軽く拭くだけでスルスルと落ちるはずです。
- 特に汚れがひどい部分は、少し力を入れたり、容器に残った液を布巾に含ませて拭くと効果的です。
- 頑固な焦げ付きが残る場合は、再度蒸気パックを試したり、メラミンスポンジを軽く使ってみるのも良いでしょう。ただし、庫内を傷つけないよう優しくこすってください。
- 最後に、乾いた清潔な布巾で、水分が残らないようにしっかりと拭き上げます。
ステップ３：ドアやターンテーブルも忘れずに！
- ドアの内側・外側： ドアの内側も飛び散り汚れが多い場所です。同様に蒸気で浮かせて拭き取りましょう。外側は、手垢などがつきやすいので、固く絞った布巾で拭いてください。
- ターンテーブル（回転皿）： 取り外して、台所用中性洗剤とスポンジで洗いましょう。頑固な焦げ付きがある場合は、重曹を振りかけてしばらく置いてから洗うと効果的です。
「まだニオイが残る…」そんな時の最終兵器！
基本的な掃除をしても、まだ嫌なニオイが気になる場合は、以下の方法を試してみてください。
- コーヒー豆のカスを活用： 完全に乾燥させたコーヒー豆のカス（出がらし）を耐熱皿に広げ、電子レンジで30秒〜1分加熱します。焦げ付かないように様子を見ながら加熱し、そのまま庫内で冷まします。コーヒーの香りが嫌なニオイを吸着し、リフレッシュしてくれます。
- 炭を使う： 市販の脱臭炭や木炭を耐熱皿に乗せて庫内に一晩置いておくと、ニオイを吸着してくれます。
日々のお手入れで汚れを溜めない！簡単予防法
せっかくピカピカにした電子レンジ、できるだけ長くきれいな状態を保ちたいですよね。日々のちょっとした工夫で、頑固な汚れを防ぐことができます。
- ラップやフタを活用！
- 食品を温める際は、必ずラップをかけるか、専用のフタを使いましょう。これだけで飛び散りを大幅に防げます。
- 温めたらすぐに拭く！
- 熱いうちなら汚れも柔らかいので、サッと拭き取るだけで簡単にきれいになります。水滴や軽い汚れはその都度拭き取る習慣をつけましょう。
- 使い終わったら扉を少し開けて換気！
- 加熱後の蒸気やニオイがこもるのを防ぎます。数分開けておくだけでOKです。
まとめ：清潔な電子レンジで、毎日の料理をもっと楽しく！
電子レンジの掃除は、つい後回しにしがちですが、身近な材料と簡単な手順で驚くほどきれいになります。定期的なお手入れで、頑固な汚れや嫌なニオイを防ぎ、衛生的な状態を保つことができますよ。
ピカピカで清潔な電子レンジは、毎日の料理をより快適に、そして美味しくしてくれます。ぜひこの記事を参考に、あなたも今日から電子レンジの「簡単お掃除術」を実践してみてくださいね！